Како одабрати и инсталирати дечији спортски комплекс у стану
Данашња деца, нажалост, пате од седећег начина живота. Телевизија и Интернет дуго су дете оковали за софу или столицу. Без физичког напора, држање је нарушено, мишићи се слабо развијају, а имунитет се смањује. Дете нема увек прилику да похађа специјализоване секције, али код куће можете уредити малу теретану. У овом питању помоћи ће вам дечији спортски комплекс. Може се уградити у стан самостално и без посебних дозвола. У овом материјалу уредници homemasterok.desigusxpro.com/sr/ прикупили су све најкорисније информације о спортским комплексима, нијансама њихове инсталације и врстама спортске опреме.
Садржај чланка
- 1 Од којих материјала се од спортског комплекса за децу може направити стан
- 2 Димензије дечијих спортских комплекса за дом
- 3 Методе поправљања спортског комплекса у стану
- 4 Спортска опрема у комплексу и њихова употреба
- 5 Како одабрати и инсталирати дечији спортски комплекс за стан
- 6 Дечији спортски комплекс у стану: цене за популарне моделе
- 7 Здраво дете - срећни родитељи
Од којих материјала се од спортског комплекса за децу може направити стан
Постоје три врсте материјала од којих се стварају дечији спортски комплекси: метал, дрво и пластика. Тешко је рећи који је од наведених материјала бољи. Свака има своје нијансе. Важно је само једно: сви предмети са којима се дете игра морају бити направљени од сигурних компонената.
Пластика
Не испуњава свака пластика строге сигурносне захтеве. Јефтини производи кинеске производње су посебно токсични. Могу се лако препознати по јаком специфичном мирису. Ако такав комплет испоручите у деција соба, дете ће непрестано удисати штетне испарења. Временом ће тровање тела довести до главобоље, поремећаја спавања и алергијских реакција. Стога се немојте заваравати, попут познатог попа, по јефтиноћи.Ако је ваш избор пао на пластичну конструкцију, затражите од продавнице сертификат о квалитету и једноставно процените квалитет материјала по његовом мирису. Играјте пластичне комплексе за стан обично се купују за децу од годину дана. Погодни су јер се лако састављају и не захтевају посебно причвршћивање. И оно што је важно - могу се опрати дезинфицијенсима.
Дрво
Дрвени дечији спортски комплекс избор је одговорних родитеља. Еколошки прихватљив материјал гарантује вашем детету потпуну сигурност. Дрвене степенице и рукохвати не клизе, тако да беба случајно не падне са тобогана или степеница. Поред тога, дрво је топао материјал, а дуго гужвање на дрвеној платформи не прети вашем детету прехладом, чак и ако је стан хладан. Једини недостатак дрвене гарнитуре је што не може да поднесе велика оптерећења, па ако сте очекивали да делите задовољство спортских активности са децом, ништа неће успети. Буцмасти тата или мама луксузних облика, дрвене мердевине можда то неће поднети. Постоји још једна нијанса о којој треба да знате: будите опрезни при одабиру комплета који нису од пуног дрвета, већ од шперплоча... Шперплоча садржи токсичне лепкове, који попут неквалитетне пластике могу наштетити растућем телу. Поново, сертификат о квалитету ће вам помоћи.
Метал
Метални производи су најбољи избор за велику породицу. Моћи ћете да користите спортску опрему за целу породицу без страха да ћете случајно нешто сломити. Ако такав спортски центар за децу ставите у стан, не морате да бринете да ће ваше дете некада израсти из њега. То ће вам добро доћи током адолесценције и када ваш студент положи завршни испит. Ако су степенице и рукохвати превише клизави и хладни, то можете поправити траком, лепљивом гумом или меканим јастучићима. Такви јастучићи, између осталог, помоћи ће да се избегну случајне повреде током вежбања.
Димензије дечијих спортских комплекса за дом
Пре куповине дечијег спортског комплекса за стан, одредите место за њега. Такви комплети могу да заузимају од 0,5 м² и достижу висину од 2,4-3 м. Ако је минимална опција, Шведски зид, заузимаће само 0,5 м на поду, тада спортски град за дом може да „заузме“ 6-12 м².
Методе поправљања спортског комплекса у стану
Причвршћивање спортске опреме је веома важна тачка којој треба посветити посебну пажњу. Од овога не зависи само једноставност употребе, већ је најдрагоценије здравље вашег детета. Најпоузданијом методом се сматра начин причвршћивања између пода и плафона. Постоје и други начини, произвођачи нуде монтирање на зид и фиксирање пројектила на плафон.
Размотримо методе монтирања детаљније.
Начин уградње одстојника
Техника одстојника је атрактивна јер нема потребе за бушењем зидова. Ако планирате преуређење, комплекс се може преселити у другу собу. Важна тачка: пре куповине угла, измерите висину собе. У почетку би требало периодично затегнути одстојне причвршћиваче да би се сигурно фиксирали вертикални делови конструкције.
Белешка! Размак се може поправити чак и ако су плафони прекривени гипсаним плочама. За сигурно постављање поставите одстојник између плафона и пројектила.
Недостатак овог начина монтирања је што се не може користити са популарним завршним обрадама: шаркама и растезљиви плафони.
Дечији спортски комплекс на зиду
Монтажа на зид се врши сидрима. Такви спортски комплекси су компактне величине и добро се уклапају чак и у њих мали стан... Оно што је погодно - могу се користити ако стан растезљиви плафон... Овај носач је дуплиран, осим на зиду и поду. Све је врло снажно и поуздано, ако желите, можете чак додати и такав сет Свинг.
Спортски грудњак са шаркама
Шарна структура штеди простор у стану. Заправо, ово је хоризонтална трака на коју можете додати конопац, прстенове и мердевине ужета. Такав пакет неће одговарати најмањем, превише је опасно користити га. Ако планирате да користите додатак, уверите се да плафонски носач може да поднесе вашу тежину. Па ипак, добро размислите пре него што одаберете ову опцију, није ни за шта оно што се сматра најсигурнијим.
Отворени дечји кућни спортски комплекс за малу децу
Подне пакете не треба поправљати. Обично су то шкољке за најмање. Дизајнирани су тако да остану стабилни, чак и ако је неколико деце укључено у игру. Пример таквог спортског комплекса за децу је модел Еарли Старт. Ево како родитељи говоре о њему.
Спортска опрема у комплексу и њихова употреба
Спортски углови могу се састојати од само једног пројектила или у конфигурацији имати неколико додатних елемената који ће помоћи у спровођењу пуноправних спортских активности са дететом.
Шведски зид
Шведски зид је степениште до плафона са хоризонталном шипком на врху. Монтира се на зид и може се додатно опремити ужетом, прстеновима или мердевинама за уже. Као додатак таквом пројектилу постоји и нагнута даска. Родитељи врло позитивно говоре о таквом пројектилу.
Детаљније на иРе препоручујемо: хттп://ире препоручујенд.ру/цонтент/луцхсхии-подарок-длиа-активного-ребенка-фото.
Зашто су зидне решетке корисне? Помажу у јачању мишића леђа, развијају правилно држање тела и вежбају руке и ноге. Округле зидне степенице помажу у борби против равних стопала.
Важно! Током наставе морате осигурати своју бебу, она може добити озбиљне повреде при паду са висине.
Кућни спортски комплекс са зидним шипкама може се користити за целу породицу. У верзији за одрасле, зид је допуњен паралелним шипкама, па чак и обруч за кошарку може бити причвршћен за децу.
Дечје водоравне шипке у стану
Мале водоравне шипке дизајниране за децу могу се поставити на зид тако да дете своје висине то може учинити само. Редовне вежбе на хоризонталној траци јачају леђа и руке, и трбушне мишиће. После пар месеци редовног тренинга, дечак ће импресионирати све девојке у дворишту.
Постоје клизни модели који се могу инсталирати на било којој висини. Чак и баке могу да користе хоризонталну траку.
Постоје модели који су фиксирани на зидне шипке. Ако ће хоризонталну траку користити сви чланови породице, боље је одлучити се за ојачану структуру.
Кормило и гимнастички прстенови
Штап је корисно средство за развој физичке издржљивости. Вежбе на дршци тренирају различите мишићне групе, имају благотворно дејство на развој грудног коша.
Прстенови за теретану су још једна непроцењива опрема. За вежбање деце боље је одабрати прстенове од дрвета - руке не клизе у њих.Али имајте на уму да ова шкољка није сигурна за дете.
Детаљније на иРе препоручујемо: хттп://ире препоручујенд.ру/цонтент/небезопасно-длиа-здоровиа-васхикх-детеи.
За дете се бирају прстенови мањег пречника, а сами часови могу се претворити у узбудљиве игре за координацију и издржљивост.
Остала спортска опрема за децу
Поред наведене основне спортске опреме, комплекси спортских домова за децу опремљени су:
- мердевине од канапа;
- бунгее;
- висећа мрежа;
- кошаркашки кош;
- врећа за ударање;
- Свинг.
Важно! Било који спортски комплекс мора бити додатно опремљен простиркама ради безбедности. Димензије отирача треба да одговарају површини комплета.
Како одабрати и инсталирати дечији спортски комплекс за стан
Шта је важно узети у обзир приликом избора спортске мајице за дечију собу и како је инсталирати:
- Карактеристике плафона. Ако имате удаљеност од пода до плафона од 240 до 300 цм, слободно купујте комплексе са носачем каиша. Да бисте фино подесили носач, користите постоље за подешавање које се налази унутар главног подизача и лако се протеже на потребну удаљеност.
Ако у стану постоје натегнути плафони, мораћете да напустите одстојник. У овом случају изаберите зидни носач. Успут, ако сте у почетку поставили угао изненађења, а затим одлучили да стекнете растезљиве плафоне, није важно - искусни мајстори ће направити одговарајући образац. Са висећим конструкцијама можете користити три методе причвршћивања: инсталирати широке одстојнике како бисте смањили оптерећење, направили рупе на лажном плафону и наслонили регале на главну подлогу или фиксирали носаче на шинама од гипсаних плоча.
- Спрат у стану. У ствари, оно чиме је под у соби прекривен није толико важно. Једино што може да изазове забуну је керамичка плочица... Ако је комплекс причвршћен причвршћивањем на под, плочице ће морати да се буше. Али мало људи у дечијој соби поставља такав под.
Ако изнајмљујете кућу, а власници не дозвољавају да покварите подове, користите мекане јастучиће испод носача, у том случају угао неће остављати трагове на поду.
- Зидови. Сет спортског угла обично укључује причвршћиваче за бетон и зидови од цигле... Ако комплет инсталирате у дрвеној кући, мораћете да замените причвршћиваче одговарајућим за овај материјал.
Ако су зидови обложени гипсаним плочама, користите дугачка сидра тако да се чврсто уклапају у главни зид. на преграде од гипсане плоче спортски комплекси нису причвршћени, такав зид ће пукнути већ на првој лекцији.
Мали видео курс о постављању спортског кутка у стану:
Дечији спортски комплекс у стану: цене за популарне моделе
Спортске кутке нуде многи произвођачи. Редакција homemasterok.desigusxpro.com/sr/ анализирала је понуде на Иандек.Маркет-у и позива вас да се упознате са карактеристикама и ценама најпопуларнијих модела.
Повезани чланак:
Спортски кутак за децу у стану. Спортски кутак омогућава детету да своју енергију усмери на позитиван начин. Како га правилно одабрати, где га инсталирати и да ли га можете сами направити - у овом материјалу.
Здраво дете - срећни родитељи
Сваком родитељу је важно да његова беба одрасте здраво и снажно. А ово је најважније. Као што видите, дечији спортски комплекс није тако скуп и заузима мало простора у стану, али колико користи може донети целој породици! Размислите, можда вреди одустати од куповине другог таблета и још једног модерног уређаја у корист спортске опреме?
Ако већ имате искуства са употребом или инсталирањем таквих структура у стану - поделите то у коментарима!