Personlig massasjeterapeut som alltid er der: vi kjøper en massasjematte til ryggen
Det gir sannsynligvis ingen mening å beskrive alle fordelene med massasjeaktiviteter. Det eneste spørsmålet er hvordan man får massasje når det ikke er tid til å besøke en massør? Løsningen på dette spørsmålet er den enkleste: vi kjøper en massasjematte til ryggen. De omsorgsfulle redaktørene av homemasterok.desigusxpro.com/no/ vil gjerne dele informasjon om valget av dette elementet, fortelle deg om dets varianter, fortelle deg om det er noen kontraindikasjoner for bruken av produktet.
Innholdet i artikkelen
- 1 Hvor tredoblet og hvordan fungerer massasjematten, avhengig av type
- 2 Ikke alt er så skyfritt: det er fordeler og ulemper ved å bruke massasjematter på ryggen.
- 3 Ledende produsenter av massasjematter
- 4 Det viktigste spørsmålet: hvilken er den beste massasjematten for ryggen
- 5 Video: hvordan du arbeider med en ortopedisk ryggmatte
Hvor tredoblet og hvordan fungerer massasjematten, avhengig av type
Teppets effekt oppnås gjennom design. Dette produktet har en ujevn overflate. Dessuten er det ikke bare ujevnt, og til og med skarpt. Det er ikke nødvendig å bekymre seg for at tornene vil gjennombore huden, selv om effekten deres er veldig, veldig merkbar.
Tornene retter seg mot huden og de viktige punktene i den. Som et resultat strømmer blod til stedet der tornen presset, og dette forbedrer metabolismen i kroppen betydelig på grunn av aktivering av blodsirkulasjonen. Som et resultat føler vi en behagelig avslapning på grunn av fjerning av muskeltonus, smertefulle opplevelser trekker seg også tilbake.
Men tålmodighet vil belønne deg hundre ganger: å styrke immunforsvaret og aktivere kroppens beskyttende funksjoner vil være en hyggelig belønning.
Ryggmassematte med nåler
Det mest berømte alternativet er nålebelegget. Dette er et tett stoff med plastknapper. Men knappene er ikke vanlige, men med skarpe plastkanter. Vi trekker umiddelbart en viktig konklusjon om at produktet skal vaskes systematisk med en børste dynket i såpevann.Faktum er at regelmessig kontakt med huden forblir partiklene på nålene, noe som senere kan forårsake hudirritasjon.
Elektrisk ryggmassasjematte
Lei av nåltepper, noen oppfant et elektrisk alternativ. Den elektriske matten er utstyrt med en tilsvarende elektronisk kontroll. Det er ingen slike skarpe nåler her, men det er påsydde elektroder som virker på kroppen.
Det er ikke lenger mulig å vaske slike ting i vann, samt å bruke vaskemidler til å rengjøre dem. Bruk av ben anbefales heller ikke.
Kuznetsovs ryggmassasjematte
Kuznetsov teppe er en av de mest populære modellene.
Men det gule teppet forbedret effekten med magneter. Det er det kraftigste verktøyet. Oransje modeller brukes best bare av yogier.
Lyapko ryggmassasjematte
En viss Nikolai Lyapko moderniserte Kuznetsov-teppet ved å utstyre produktet med ruller med metallnåler og en gummirulle.
Effekten av å bruke en slik modell er fantastisk. Ryggsmerter mister raskt bakken, søvnen blir dypere og roligere, immuniteten vokser, utseendet og velvære forbedres.
Bilmassasjematte
Bilister lider oftere enn mange av smerter i korsryggen, og derfor er det utviklet matter med ortopedisk effekt for ryggen. Det kan være et veldig primitivt produkt laget av treelementer, eller modeller med oppvarming og elektronisk kontroll.
Ikke alt er så skyfritt: det er fordeler og ulemper ved å bruke massasjematter på ryggen.
Først og fremst er dette en medisinsk prosedyre, og ikke bare "å ligge på teppet". Fra dette og trenger å danse: enhver medisin har alltid to sider.
Det som krever bruk av en massasjematte er leddgikt, isjias, stress, søvnproblemer, fysisk inaktivitet, lav muskeltonus og vegetativ-vaskulær dystoni. Listen inkluderer også lumbago i korsryggen, sløvhet, hodepine med cervikal osteokondrose.
Alle indikasjoner må avtales med ortoped og revmatolog. Dessuten vil en kontraindikasjon være graviditet, epilepsi, betennelse i huden, hjertesvikt, psykisk sykdom.
Ledende produsenter av massasjematter
Du kan kjøpe et produkt for hjemmemassasje på apotek i ditt lokale område eller i en spesialforretning. Kostnaden for et produkt avhenger av kvalitet og type. Selvfølgelig gir produsenter all data om produktene sine.
Tepper med spikede applikatorer selges til en pris på 250-450 rubler, men Lyapko-modellen vil koste nesten 1500 rubler.
Firmaet "Argo" er allment kjent, som produserer Lyapko-tepper av utmerket kvalitet til en pris på 800-850 rubler. Beurer og Yamaguchi er gode utenlandske selskaper. Prisen på produktene deres i vårt land er ganske høy. Dette er elektriske matter med kontroller, som koster over 3000 rubler.
Valget er ganske stort, men ikke glem kontraindikasjoner!
Det viktigste spørsmålet: hvilken er den beste massasjematten for ryggen
Du vet bedre hva ryggen din vil ha og hva budsjettet sier om det. Hvis bruken av teppet ikke vil være vanlig, bør du vurdere å kjøpe en massasjeapplikasjonsmatte til ryggen til Kuznetsov.
Vi må huske en ting: hvis det definitivt er kontraindikasjoner for bruken av en slik massasjeenhet, er det verdt å utsette kjøpet.
Video: hvordan du arbeider med en ortopedisk ryggmatte
Hvordan tar du vare på rygghelsen din?